После кесарева сечения сильные отеки ног

После кесарева сечения сильные отеки ног

Главная > Беременность и роды > Отечность после кесарева сечения

Кесарево сечение – операция по родоразрешению. Путем разрезания брюшной стенки и матки извлекается плод. Прибегают к ней в случае, когда женщина не может самостоятельно родить ребенка. К сожалению, происходит это довольно часто. Примерно каждая 8-10 роженица подвергается хирургическому вмешательству. Большинство пациенток готовят к этой операции планово, но возможна и экстренная операция по физиологическим показателям. Показаний для проведения операции много.

  1. узкий таз роженицы;
  2. предлежание плаценты;
  3. неправильное положение плода;
  4. отслойка плаценты;
  5. обвитие пуповины;
  6. отсутствие родовой деятельности;
  7. лишний вес;
  8. открывшееся кровотечение;
  9. токсикоз на поздних сроках;
  10. сахарный диабет;
  11. резус-конфликт;
  12. наличие на матке рубцов предыдущих операций;

Осложнений, как и при любой операции, может быть довольно много. Риск, которому подвергается женщина, на порядок выше, чем при естественном родоразрешении. Радость материнства для роженицы, перенесшей кесарево сечение, немного омрачается послеоперационными лишениями и врачебными процедурами. Несколько дней женщина не может самостоятельно ухаживать за своим ребенком, так как послеоперационная рана в первые дни требует постельного режима и после наркоза часто бывают головокружение и тошнота.

Чтобы избежать воспалительных процессов обязательно назначается курс антибактериальных препаратов, следовательно, кормление грудью на некоторое время противопоказано.

Содержание статьи:

Последствия кесарева сечения

Последствий хирургического вмешательства, даже при благоприятном разрешении послеоперационного периода, предостаточно. Самым распространенным считают отеки ног. У женщин они встречается в 80% случаев.

Новоиспеченные мамочки всегда задаются вопросом, почему отекают ноги после кесарева сечения.

Еще будучи беременной на поздних сроках, практически каждая женщина отмечает у себя отеки ног. Это считается нормой, потому что во время беременности организм склонен накапливать жидкость для нормального развития плода и плаценты. Это еще связано с изменениями гормонального фона. После родоразрешения все отеки должны сойти.

В случае если через 1-2 недели отечность не сходит, а наоборот стала еще больше, нужно искать развитие какого-то патологического процесса. Можно предполагать:

  • нарушение в работе почек;
  • болезни щитовидной железы;
  • проблемы сердца;
  • патологические процессы сосудов нижних конечностей.

Наиболее часто причиной отеков ног после кесарева сечения становится нарушение оттока крови и лимфы в нижних конечностях. Перед родами организм женщины сгущает кровь. Этот процесс считается естественным, так как природа уже предполагает будущие кровопотери. Происходит защитная реакция организма. После завершения родовой деятельности, если организм здоров, все показатели крови приходят в норму.

Если у женщины через какое-то время отеки не уменьшились и добавились жалобы на болезненность в нижних конечностях, обязательно нужно показаться врачу. В таких случаях уже приходится говорить о тромбозе вен. Это состояние считается угрозой для жизни.

При сгущении крови может образоваться тромб. Обычно он прикрепляется к сосудистой стенке, где есть повреждения. Операция по родоразрешению, в данном случае, является предрасполагающим фактором. Наличие тромба представляет большую угрозу, потому что, отрываясь от стенки сосуда с кровотоком, он может попасть в легочную артерию и привести к летальному исходу. Исключить такую опасность может только врач.

Немедикаментозное лечение отеков

При отеках ног после кесарева сечения мамочкам, как правило, назначается немедикаментозное лечение. Во-первых, многие лекарственные препараты противопоказаны при грудном вскармливании, а во-вторых, в ряде случаев, вполне достаточно соблюдения определенного режима, который поможет вывести лишнюю жидкость из организма.

Нравится статья? Делись!

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Основные принципы терапии отеков ног:

  1. Очень важно нормализовать питание, убрать из рациона продукты, которые могут задерживать жидкость в организме. К таковым относятся: жирная, жареная, соленая и копченая пища. Сбалансированное, дробное, насыщенное витаминами и минералами питание поможет избавиться от отеков.
  2. Нужно больше находиться в горизонтальном положении с поднятыми ногами. Ступни должны быть выше тела. Это может без проблем сделать любая женщина, подложив под ноги обыкновенную подушку. В таком положении хорошо происходит отток крови и лимфы, вследствие чего уходит отечность.
  3. Есть специальная зарядка для ступней. Выполняется она, лежа на спине. Ступни нужно сводить и разводить, затем делаются круговые движения. Еще в этот комплекс входит шевеление пальцами ног. Рекомендуется проделывать несколько раз в день по 10 минут.
  4. Улучшит кровообращение хождение на носочках. Делать его нужно 3-4 раза в день по несколько минут.
  5. Чтобы повысить тонус сосудов можно носить специальный эластичный трикотаж. В аптеках в продаже есть гольфы, чулки, колготы или просто применять эластичный бинт.
  6. Прекрасно улучшает тонус контрастный душ, заканчивать который нужно холодной водой, затем растереть ноги мягким полотенцем. Можно нанести какой-нибудь крем для улучшения кровообращения.
  7. Ванночки с морской солью или отварами лечебных трав тоже полезны при такой проблеме.

Все эти рекомендации легко выполняются и не напрягают женщину даже в раннем послеоперационном периоде.

Медикаментозная терапия

Что делать, если отеки ног после кесарева не прекращаются, даже при выполнении всех рекомендаций? Ответ очевиден: срочно идти к врачам, обследоваться и адекватно лечиться. Только опытный специалист может давать назначения кормящей матери, взвешивая все за и против. Ни в коем случае нельзя принимать какие-то медикаменты, которые посоветовали неосведомленные люди. Не следует рисковать своим здоровьем и здоровьем малыша.

Для начала нужно выяснить точную причину отечности. Врач назначит клинические и биохимические анализы крови, мочи, ультразвуковую диагностику почек, органов малого таза, сосудов нижних конечностей. Медицинские препараты, как правило, стараются назначать гомеопатические, чтобы не прерывать кормление. Но это в случае незначительных проблем с почками или при варикозном расширении вен. Также врачи рекомендуют проверенные травяные сборы, примочки, ванночки, мази.

При более серьезной патологи, например, тромбозе глубоких вен, почечной или сердечной недостаточности грудное вскармливание уходит на второй план и речь уже идет о спасении жизни матери. Здесь в ход идут серьезные медикаменты в виде сильнодействующих, противовоспалительных, тромболитических лекарств. Женщина обязательно должна быть госпитализирована в стационар под круглосуточное наблюдение медиков. Лечение, проводимое самостоятельно, может плачевно закончиться.

Профилактические меры

Самым главным в профилактике послеродовых отеков является внимательность к своему здоровью каждой женщины, которая собирается стать мамой. Потому что все хронические болезни при наступлении беременности начинают проявляться, а женщины очень часто не обращают на них внимания, пока это не перерастет в какую-то серьезную патологию, угрожающую жизни и мамы, и ребенка.

  • Планируя беременность, обязательно нужно обследоваться, чтобы выявить имеющиеся проблемы со здоровьем и решить их, насколько это возможно, а также проанализировать соответственно организму возможную картину беременности и рисков вовремя нее.
  • Очень важен в данном случае рацион женщины.
  • Соблюдение правильного образа питания, труда и отдыха.
  • Умеренные физические нагрузки со специальными упражнениями с самого начала беременности.

В случае развития во время беременности поздних гестозов, борьбу с отеками начинают сразу же. В некоторых случаях они являются предшествующим фактором более серьезных нарушений жизнедеятельности матери, из-за чего кесарево сечение может проводиться раньше установленного срока. В таких ситуациях жизнь матери находится на первом плане, в отличие от ребенка.

Поэтому если во время беременности или после родов женщина замечает у себя отеки, она должна срочно обратиться к специалисту, так как они могут свидетельствовать о серьезных и опасных для жизни нарушениях жизнедеятельности.

Очень часто у женщин после кесарева сечения на ногах возникают отёки, которые могут не проходить в течение достаточно длительного времени. Это вызывает эстетический дискомфорт, потому что короткие юбки и облегающие платья не оденешь. Да и болезненные ощущение, тяжесть при ходьбе и усталость ног в конце дня мешают молодой маме наслаждаться радостью общения со своим малышом. Поэтому вполне понятно желание каждой женщины избавиться от этого недуга. Но для начала придётся выяснить его причины.

Существует несколько факторов, которые объясняют, почему отекают ноги после кесарева сечения: они чаще всего обусловлены состоянием здоровья молодой мамочки ещё в предродовой период. Если в конечностях скапливалась жидкость ещё до зачатия малыша или данное состояние вен передалось по наследству, не стоит удивляться. Чем раньше вы обнаружите причину своих отёков, тем быстрее и легче справитесь с ней, а значит — и с болезнью тоже.

Имейте в виду, что среди самых популярных на сегодняшний день, распространённых факторов, провоцирующих сильные отёки ног после кесарева сечения, флебологи называют следующие:

  • тромбоз — образование в ногах кровяных тромбов, которые закупоривают венозные сосуды, нарушают отток крови и провоцируют отёки в ногах;
  • на протяжении всей беременности происходит процесс сгущения крови, чтобы исключить кровопотерю в ходе родов: если имеются проблемы с её свёртываемостью, атеросклеротические повреждения сосудов, её плотность слишком высока, жидкость будет неизменно накапливаться в ногах, вызывая отёки, которые после кесарева сечения только увеличатся;
  • варикоз;
  • серьёзные заболевания сердца или почек у будущей мамы;
  • патологии эндокринной системы;
  • белковая недостаточность;
  • аутоиммунные нарушения;
  • неудачное вагинальное исследование;
  • обычная простуда.

Все эти причины отёков нижних конечностей, которые достаточно часто возникают у женщин после кесарева сечения, либо сами постепенно сходят на нет, либо устраняются посредством различных мер.

Самый оптимальный вариант — обратиться за помощью к врачу, который поможет понять, что происходит, и посоветует, что делать, с точки зрения профессионала. Это может быть как медикаментозное лечение, назначенное врачом после лабораторного тщательного обследования, так и домашние народные средства быстрого действия.

Это интересно! В течение беременности стопа будущей мамы может увеличиться на несколько (1-2) размеров именно из-за отёков.

Медикаментозное лечение

Если после кесарева сечения вы обнаружили у себя на ногах отёки, для начала стоит выждать некоторое время (1-2 недели). Как правило, этого времени вполне достаточно для того, чтобы данный закономерный процесс постепенно сошёл на нет сам собой, так как кровь становится прежней по своему составу, как раньше, ещё до родов.

Но если по истечении данного срока состояние нижних конечностей будет всё так же плачевно, лучше обратиться за помощью к врачу, флебологу, который поможет убрать отёки после кесарева сечения посредством лекарственных препаратов. Среди них:

  • препараты для лечения основного заболевания, которое спровоцировало отёки;
  • диуретики;
  • гепариновые мази: «Лиотон», «Эссавен»;
  • витаминные комплексы;
  • антикоагулянты, тормозящие свёртывание крови: «Варфарин»;
  • противовоспалительные препараты в виде гелей, мазей, инъекций, таблеток: «Вольтарен», «Диклофенак», «Мовалис»;
  • венотонические средства: «Антистакс», «Детралекс», «Флебодиа» — очень эффективны, но противопоказаны при лактации;
  • физиотерапевтическое лечение: охлаждающие обёртывания, лазеротерапия, электро- и фонофорез.

Медикаментозное лечение отёков ног после кесарева сечения — очень эффективное средство против этой напасти, которая настигает 85% всех женщин. Если причины выяснены верно, получена полноценная консультация врача-специалиста, бывает достаточно всего недели, чтобы избавиться от проблемы.

Помимо медикаментозных препаратов, существуют народные средства, которые могут стать отличным подспорьем для основного курса терапии.

Имейте в виду. Если в течение беременности совершать по вечерам пешие прогулки и заниматься посильными видами спорта, это поможет избежать отёков конечностей после кесарева сечения.

Домашнее лечение

Так как медикаментозное лечение не всегда приемлемо при лактации, поскольку активные вещества могут попасть в грудное молоко и так или иначе повлиять на ребёнка, избавиться от отёков после кесарева сечения помогают народные средства (ванночки и настои). Они готовятся преимущественно из натуральных продуктов и применяются в домашних условиях. Не менее полезными оказываются специально разработанные упражнения и бельё.

Несколько советов, какие меры можно предпринять самостоятельно, позволят обойтись без лекарственных препаратов.

Упражнения

  1. В течение дня 3-4 раза поднимать ноги на 15 минут вверх. В таком положении вены разгружаются и отёчность спадает.
  2. Чаще ходите по дому на носочках.
  3. В положении лёжа делать движение ступнями и пальцами в разные стороны.
  4. Против отёков спустя неделю после кесарева можно начать выполнять всем известное упражнение «велосипед».
  1. После кесарева желательно носить специальный эластичный трикотаж, увеличивающий тонус сосудов.
  2. Купите себе компрессионные чулки или колготки, которые в самом скором времени избавят вас от отёков после кесарева сечения.
  3. Обёртывайте ноги эластичными бинтами.

Народные средства

  1. Ежедневно по вечерам делайте контрастные ванночки. В две ёмкости наливается горячая и холодная (только не ледяная) вода. Попеременно держите ноги то в одной, то в другой (по 1-2 минуте в каждой). В такие ванночки можно добавлять целебную морскую соль или отвары из лекарственных трав (ромашки, подорожника, коры дуба и др.).
  2. Рецепт ещё одной полезной ванночки для устранения отёков после кесарева сечения: в 1 литре воды (она должна быть комфортной температуры) растворить 2 чайных ложечки пищевой соды, 4 столовых ложек поваренной соли, столовую ложку свежего порошка горчицы. Ноги держать, пока вода не остынет.
  3. Делайте массаж.
  4. Ежедневно пейте настой льна или мяты: дозировка — 1 стакан.

Для разжижения крови в рационе молодой мамочки должны присутствовать такие продукты и напитки, как:

  • из овощей — помидоры;
  • ягоды: облепиха, калина, клюква;
  • фрукты: виноград, лимон, грейпфрут;
  • пить больше воды;
  • травяной чай;
  • виноградный сок;
  • настой кураги;
  • клюквенный морс.

Исключаются из меню при отёках после кесарева сечения:

Если соблюдать данные рекомендации после кесарева, убрать отёк ног можно быстро и легко, не прибегая к медицинской помощи. Но это лишь в том случае, если нет проблем с кровеносной системой или каких-то других серьёзных заболеваний. Иначе осложнений не избежать.

Ну и, конечно, врачи не устают предупреждать всех молодых мамочек: болезнь гораздо проще предупредить, чем потом лечить. Так что ещё во время беременности стоит позаботиться о форме своих прекрасных ножек.

Будьте внимательны! Очень часто отёки являются первым предвестником венозной недостаточности, которая может развиться в будущем, если не предпринимать никаких мер.

Профилактика

Чтобы после кесарева (если операция запланирована) ноги не отекали, в течение беременности рекомендуется следить за здоровьем и состоянием своих конечностей. В частности, придерживаться следующих советов, которые в будущем (после появления крохи на свет) позволят вам даже не вспомнить об этой напасти.

  1. Меньше сидите.
  2. Отдыхайте исключительно в горизонтальном положении;
  3. Под ноги всегда подкладывайте подушку или валик.
  4. Правильно питайтесь.
  5. Контролируйте употребление жидкости.
  6. Ограничьте приём соли.
  7. Носите компрессионные колготки.
  8. Делайте профилактические ванночки от отёков.
  9. Принимайте витамины.
  10. Пройдите профилактическое обследование у флеболога.

Если после кесарева сильно отекают ноги (вплоть до судорог и болезненных ощущений), стоит немедленно обратиться к флебологу. Он поможет правильно определить причину, что происходит с организмом, и посоветует, что делать дальше.

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % детских шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны — самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.

Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Иногда снять отёки можно только с помощью медикаментозных препаратов, но в большинстве случаев оказывается достаточно в течение 1-3 недель использовать народные средства. Проблема была бы не столь распространённой, если бы большая часть будущих мамочек заведомо готовилась к кесареву и занималась профилактикой данного недуга.

Операция кесарево сечение часто оставляет после себя неприятные последствия и осложнения. Хирургическое вмешательство непременно приводит к изменениям в работе органов и систем организма. Отеки после кесарева сечения приносят много неудобств молодой маме. Встречаются у 85% женщин после операции. Это может быть как естественная реакция организма, так и следствие патологии. Поэтому обязательно нужно выяснить причину отечности после кесарева сечения.

Перед тем как приступить к лечению отеков, нужно убедиться, что они не являются последствием какого-либо серьезного заболевания.

Как проверить отеки

Если отечность сильная, то это заметно сразу. Но иногда отеки могут быть скрытыми. Проверить наличие отеков несложно. Нужно надавить пальцем на область в районе голени спереди, там нет мышечной ткани. Если после нажатия на коже останется ямка и сразу не исчезает, то это отек. В первую очередь отекают ноги в области голени, стоп, лодыжек.

Отеки становятся заметными сильнее всего к вечеру, а с утра их можно и не распознать.

Причины отеков после кесарева сечения

Отеки образуются как естественное последствие хирургического вмешательства, или в ответ на воспалительную реакцию.

Во время операции кесарева сечения делают местную анестезию, которая блокирует боль и снижает чувствительность нижней части тела. Под действием анестезии уменьшается кровообращение в нижних конечностях, происходит застой крови, накапливается жидкость в межклеточном пространстве. Таким образом формируется отек тканей.

Иногда причиной отека становится воспалительный процесс на месте проведения операции. Приток лимфы к поврежденному месту вызывает отек тканей. Это защитная реакция организма. Травмированная область становится горячей, появляется покраснение. Обычно это характерно для рубца на животе при операции кесарева сечения.

Также причинами отеков ног могут быт проблемы со здоровьем, начавшиеся еще до беременности или во время нее:

  • варикозное расширение вен;
  • гормональные изменения, в частности проблемы с щитовидно железой;
  • недостаток белка в организме;
  • тромбоз вен;
  • сердечная недостаточность;
  • почечная недостаточность;

К тому же отек физиологического характера развивается из-за повышенной свертываемости крови в третьем триместре беременности. Природа предусмотрела этот механизм, чтобы снизить уровень потери крови во время родов. Это приводит к застою крови в нижних конечностях.

Когда нужно обращаться к врачу

Физиологический отек ног после операции проходит самостоятельно через 2-4 дня. Но если отеки сохраняются дольше, и ноги увеличились в объеме больше чем в два раза, женщине следует обратиться к флебологу. Врач выяснит причину отеков, проверит нет ли заболеваний, которые спровоцировали отечность. И только тогда стоит приступать к снятию симптомов, ведь если патология все же есть, то ее надо устранить.

Обратиться к врачу нужно при следующих симптомах:

  • Отек сохраняется дольше пяти суток.
  • Женщина много пьет, но мало мочится.
  • Отеки на ногах не симметричны.
  • Появились боли и судороги в ногах.

Для лечения отечности после кесарева применяют мочегонные средства, противовоспалительные препараты. Проводят терапию по разжижению крови, тонизируют венозную стенку. Также назначают физиотерапевтические процедуры: охлаждающие обертывания, лазеротерапия, электрофорез. Женщине в послеродовом периоде назначать лечение должен только врач.

Что можно делать самостоятельно

Если отеки являются естественной реакцией после операции, то можно облегчить себе жизнь самостоятельно без медикаментов. Важно применить комплексный подход: делать специальные упражнения, скорректировать питание.

Рекомендации, которые помогут справиться с отеками:

  1. Компрессионные чулки помогают удерживать жидкость в сосудистом пространстве путем сдавливания. Надевать их нужно в лежачем положении. Вместо чулок и колготок, можно использовать эластичные бинты.
  2. Самомассаж ног восстанавливает кровообращение, уменьшает застой венозной крови в ногах. Можно чередовать растирания, пощипывания, поглаживания ступней.
  3. Контрастный душ или ванночки для ног тонизируют стенки сосудов. Приготовить две миски с теплой и холодной водой. Поочередно окунать ноги то в одну, то в другую.
  4. Теплые ванночки с настоем трав уменьшают отечность: мята, ромашка, морская соль.

Снять отечность с ног помогают такие упражнения:

  • босыми ногами поднимать с пола шарик, карандаш;
  • тянуть на себя и от себя носочек;
  • упражнение велосипед;
  • походить на носочках;
  • потянуть пальцы ног вниз, а затем резко поднять их вверх;
  • полежать подняв ноги чуть выше уровня головы.

Питание при отеках должно быть особым. Диета при отеках включает в себя следующие пункты:

  • Уменьшить потребление соли до 5 гр в сутки. А лучше временно отказаться от подсаливания блюд. Соль задерживает воду в организме, способствует появлению отеков.
  • Исключить из рациона жареную, жирную, копченую пищу. Выбирать щадящие способы термической обработки.
  • Ограничить продукты, вызывающие жажду: мороженое, торты, халва, ванилин, плавленый сыр, глазированные сырки.
  • Включить в рацион продукты, разжижающие кровь: цитрусовые, помидоры, настой кураги, клюквенный морс.

Предпосылки для развития отеков начинают проявляться еще во время беременности. Поэтому прописная истина срабатывает и в этом случае: легче предотвратить, чем вылечить. Во время беременности старайтесь вести активный образ жизни. А после родов, даже если было кесарево сечение, начинайте двигаться как можно раньше. Движение способствует улучшению кровообращения и устраняет все застойные явления в организме.

Казалось бы, все самое страшное уже позади, операция окончена. Вы родили ребенка. Но послеродовой период — сложный этап, требующий много сил и энергии. Одна из проблем, с которой придется столкнуться, это отеки ног, возникающие практически сразу после кесарева сечения.

Отек – это избыточное накопление жидкости вне сосудистого русла, в органах и тканях.

Во время беременности происходит физиологическая задержка жидкости в организме. Это связано с гормональным фоном. Небольшая отечность нижних конечностей к концу беременности может считаться нормой.

Ноги после кесарева часто отекают еще больше, чем во время беременности. Припухшие, особенно лодыжки, болят и не влезают в тапочки.

Отеки ног после кесарева сечения. В чем причина?

1.​ Во-первых, матка еще не сократилась и своей массой сдавливает вены и лимфатические сосуды, по которым отток крови и лимфы затрудняется (лимфа – это межтканевая жидкость, в простонародье сукровица, которая образуется из крови, собирается от тканей и после очищения в лимфатических узлах возвращается обратно в кровоток). Как только матка сократится, отеки ног после кесарева уйдут совсем или значительно уменьшатся. Это в том случае, если причина не только в послеродовой матке. Произойдет это где-то через 10-11 суток.

2.​ Во-вторых, гиподинамия после кесарева. Дело в том, что первые сутки после операции женщина вынуждена соблюдать постельный режим. А отток крови и лимфы от нижних конечностей происходит не только за счет работы сердца, но и при сокращении мышц. Поэтому через 3-4 часа после операции уже в первые сутки начинайте шевелиться. Вращать стопами, сгибать ноги в голеностопных и коленных суставах, поворачиваться на бок.

3.​ В- третьих, варикозное расширение вен нижних конечностей. Беременность — это огромная гормональная нагрузка на организм. Прогестерон, который сохраняет беременность, расслабляет гладкую мускулатуру. Для матки это хорошо, она растет и безболезненно растягивается. Но для кишечника и вен не очень. Поэтому, во время этого интересного положения женщины часто сталкиваются с такими проблемами как запор, варикозное расширение вен нижних конечностей и геморрой – это тоже варикоз, только вен прямой кишки.

Как себе помочь?

  • Еще во время беременности носить компрессионные чулки или бинтовать ноги эластическими бинтами.
  • Не носить высокий каблук.
  • По возможности, несколько раз в день давать ногам побыть в возвышенном положении.
  • Не закидывайте ногу на ногу и не подкручивайте их под себя, когда сидите. Избегать длительных нагрузок – стоять, ходить.
  • Выполнять массаж.
  • Во время операции и после неё, компрессионное белье тоже обязательно.
  • Обязательно обратитесь за консультацией к хирургу.

4.​ В-четвертых, гестоз. Это специфическое осложнение беременности. При этом поражаются сосуды и органы, в первую очередь — почки. Он проявляется триадой симптомов: белок в моче, повышенное артериальное давление и отеки. В особо тяжелых случаях отекают не только ноги, но и руки, лицо, живот. После родов гестоз, как правило, легко вылечивается, но изменения в организме будут идти медленно. В зависимости от тяжести состояния — от нескольких недель, до нескольких месяцев.

5.​ В-пятых, опасным осложнением любой операции является тромбоз глубоких или поверхностных вен голени. Предрасполагающи ми факторами здесь будут:

  • постельный режим после операции,
  • физиологическое сгущение крови беременных к концу третьего триместра, как защитная реакция организма, для остановки кровотечения,
  • варикозное расширение вен.

Почему еще отекают ноги?

  • Ноги могут отекать и по другим причинам.
  • Заболевания сердца дают отеки на нижних конечностях, чаще к вечеру.
  • Заболевания почек. Отеки сильнее утром. Отекает в первую очередь лицо, а затем ноги.
  • Дефицит белка в организме. У истощенных и онкологических больных.
  • Опухоли в малом тазу. Механически блокируют отток крови от нижних конечностей.
  • Заболевание эндокринных органов гипотиреоз, болезнь Иценко-Кушинга и др.
  • Нарушение оттока лимфы – слоновость.

Что делать?

Спросить у врача. Если он скажет, что ничего страшного, то не стоит волноваться. Отеки уйдут в ближайшие две недели.

  • Не злоупотребляйте соленым и острым.
  • По возможности поднимайте ноги кверху несколько раз в день.
  • Старайтесь больше отдыхать, а не прибывать весь день в вертикальном положении.
  • Массаж ног. Гладить ноги от стопы к верху.
  • Гимнастика. Вращение стопами, стойте и ходите на цыпочках, на внешней и внутренней сторонах стопы, перемещайте вес тела с носков на пятки и обратно. Лежа, подняв ногу, выписываем цифры от 1 до 20.
  • Делайте контрастные ванночки для ног

Отечность ног с каждым днем должна уменьшаться, а боль отсутствовать. В противном случае обратитесь к хирургу.

Беременность для женщины – это не только период радостного ожидания появления на свет самого родного и любимого существа, но и серьезный этап изменений в ее организме, проверка его на прочность. Во время беременности в организме женщины происходит большая гормональная перестройка, влияющая на все процессы в организме.

Сама природа заботится о том, чтобы роды прошли благополучно – размягчаются тазовые кости, стимулируются схватки, уже во время всей беременности загущается кровь, чтобы во время родов женщина теряла ее, как можно меньше. Сгущение крови во время беременности и после нее может вызывать отеки нижних конечностей. Как правило, если нет никаких патологических процессов в организме женщины, то уже через пару недель отеки проходят сами по себе.

Операция родоразрешения – кесарево сечение – серьезное испытание и для мамы, и для малыша. Риск осложнений во время ее проведения и после, в 12 раз выше, чем во время и после родов естественным путем. Одним из таких осложнений является тромбоз. Оторванный тромб может стать причиной легочной эмболии, что весьма тяжело и опасно для роженицы. Отеки после кесарева сечения нижних конечностей могут быть признаком развития тромбоза.

Отеки ног после кесарева сечения

Среди причин, которые вызывают отеки нижних конечностей, встречаются следующие:

  • Тромбоз
  • Варикозное расширение вен
  • Заболевания сосудов – атеросклеротические повреждения, нарушение тонуса и др.
  • Заболевания щитовидной железы
  • Заболевания сердечно-сосудистой и мочевыводящей систем
  • Белковая недостаточность
  • ОРВИ

Отекают ноги после кесарева сечения, если женщина сильно устает, много пребывает в сидячем положении или двигается. Необходимо помнить о том, что если до беременности и во время нее у женщины уже были проблемы отеков ног, то после оперативного вмешательства они могут только усугубиться. Об этом стоит проконсультироваться с врачом перед выпиской из роддома.

Отеки после кесарева сечения, что делать?

Если до беременности у женщины не было отеков, а появились они во время нее, то для этого есть вполне естественные причины. Уже через пару недель после родоразрешения, отеки должны сами пройти, и женщина забудет о них. Если же отеки, связаны с нарушениями в работе организма, то нужно проконсультироваться с врачом и выполнять его рекомендации. Они могут носить медикаментозный характер, использоваться народные средства или физиотерапевтические:

  • Медикаменты, которые устраняют причину возникновения отеков, провоцирующую заболевание
  • Мочегонные препараты
  • Мази, в состав которых входит гепарин
  • Комплексы витаминов
  • Препараты, разжижающие кровь, если анализы крови подтверждают ее сгущение
  • Медикаменты, снимающие болевые ощущения и воспалительный процесс в конечностях, если в этом есть необходимость
  • Препараты, которые способствуют увеличению тонуса сосудов. Они назначаются только врачом, в случае кормления грудью они противопоказаны
  • Лазеротерапия, рефлексотерапия, фонофорез, магнитотерапия, электрофорез, контрастные ванны для ног, массаж и др.

Проблема отечности ног — достаточно распространенная среди женщин после родов, с ней сталкивается около 85% родивших.

Главное в решение данной проблемы – установить правильно диагноз, причину, по которой возникли отеки. Правильная и точная диагностика – ключ к решению этой проблемы.

Отеки ног после кесарева сечения, лечение народными средствами

Упражнения для снятия отеков ног

Одним из важных средств против отечности ног, является ее профилактика. Очень хорошо во время беременности:

  • Часто совершать пешие прогулки на свежем воздухе
  • Заниматься посильной физической активностью
  • Принимать витаминные комплексы

После кесарева сечения, если отеки не сошли через пару недель, то помимо рекомендаций врача медикаментозного характера, стоит выполнять следующее:

  • Чаще отдыхать, поднимая ноги верх минут на 15. В день так нужно отдыхать минимум 5 раз!
  • Хождение на «носочках» способствует снятию отечности
  • Упражнения для снятия отеков с ног – вращения ступнями в разные стороны, натягивать носочки на себя и от себя, отрывать пятки от пола, задерживаясь на носочках и др.
  • Носить компрессионное белье, которое рекомендуется всем с проблемами сосудов нижних конечностей
  • Можно вместо компрессионных чулок купить обычные эластичные бинты и обматывать ими ноги
  • Соблюдать диету, которая способствует снятию отеков
  • Пить не менее двух литров жидкости в день
  • Делать ванночки для ног
  • Массаж
  • Не сидеть, сложив нога за ногу

Ванночки против отечности ног

  • Очень хорошо помогают снять отечность контрастные ванночки – в два таза наливается вода – в один горячая, в другой холодная. Ноги опускаются попеременно то в горячую, то в холодную воду примерно на одну минуту.
  • Ванночка из смеси морской соли (пять столовых ложек), соды (две столовые ложки) и горчицы сухой (одна столовая ложка). Вода должна быть не сильно горячей, чтобы не спровоцировать кровотечение, а приятно теплой. После остывания ноги нужно ополоснуть прохладной водой и вытереть насухо.
  • Ванночка для ног на основе отвара ромашки, подорожника и морской соли тоже поможет вернуть легкость женским ножкам.

Если возникли отеки после кесарева сечения, то нужно обязательно придерживаться диетического питания, употреблять продукты, которые способствуют разжижению крови:

  • Свежие помидоры
  • Ягодные напитки из облепихи, клюквы, калины
  • Виноград, грейпфрут, лимон
  • Виноградный сок
  • Настои и отвары трав
  • Морс из клюквы
  • Настой кураги

Важно исключить такие напитки, как сладкие газировки, сладкие компоты, пакетированные соки, крепкий чай, кофе, алкогольные и слабоалкогольные.

Легкий расслабляющий массаж поможет снять не только отеки, но и усталость ног, избавить от тяжести. Самомассаж выполняется с использованием массажного масла после приятной расслабляющей ванночки для стоп. Можно использовать специальный массажер роликового типа или ручные, специальные устройства для массажа стоп. Хорошие результаты дает массаж в комплексе с иглоукалыванием, рефлексотерапией. Сегодня в продаже много специальных «игольчатых» ковриков, например, «коврик Ляпко». Хождение по нему или хотя бы стояние по несколько минут в день на нем помогает снять напряжение и отеки.

Кесарево сечение – это серьезная операция, которая может повлечь за собой ряд осложнений. Одно из них, это отечность тканей органов и конечностей. Не игнорируйте данный симптом, если опухлость не проходит более двух недель.

При правильном послеродовом уходе и соблюдении реабилитационного срока, отеки после кесарева должны сойти в течение нескольких недель. Если ситуации ухудшается, начинаются боли, покалывания в местах скопления жидкости, необходимо обследоваться на наличие серьезных заболеваний.

Отеки, встречающиеся после кесарева, беспокоят 85% женщин. Однако это не является нормальным состоянием. Молодая мама должна сообщить о патологии своему врачу и наблюдаться на протяжении двух недель. Если припухлости увеличиваются, назначается медикаментозное, физиотерапевтическое лечение в сочетании с народными методами.

Почему возникает отечность

Застой жидкости в межклеточном пространстве после кесарева сечения случается по множеству причин. В любом случае отеки связаны с патологическим функционированием внутренних органов. Также данное состояние может быть временным последствием экстренного родоразрешения.

Факторы развития отека конечностей, лица или внутренних органов:

  • разнообразные осложнения беременности: ранний и поздний токсикоз, резкое увеличение массы тела;
  • увеличенная матка давит на вены и лимфатические сосуды;
  • заболевания сердца, увеличение сердечной мышцы;
  • нарушение гормонального баланса;
  • безбелковое питание или нарушенное усвоение вещества;
  • тромбы в сосудах ног;
  • нарушение кровообращения в органах малого таза;
  • варикозное расширение вен;
  • нарушения со стороны эндокринной системы;
  • аутоиммунные заболевания;
  • повышенная свертываемость крови.

После кесарева женщине запрещается ходить несколько дней, что провоцирует нарушения оттока крови. Чтобы избежать гиподинамии рекомендуется в лежачем положении вращать стопы, сгибать и разгибать ноги, лежать на разных боках. Также из-за анестезии, при отсутствии чувствительности в тазу и ногах начинается застой жидкости, появляется отечность.

Когда стоит бить тревогу

При нормальном течении послеродового восстановления отечность спадает спустя несколько недель. Поэтому молодой маме необходимо следить за своим состоянием.

Если наблюдается следующее течение осложнений, состояние женщины требует срочного лечения:

  • длительная отечность;
  • места, которые опухли, увеличиваются, отеки распространяются;
  • асимметричность ног, руг, правой и левой стороны лица;
  • боли в области сердца, почек, печени, в районе половых органов;
  • симптомы общего характера: слабость, головокружение, нарушение сна, потеря аппетита.

После кесарева сечения образуются видимые и не видимые отеки. Данное состояние приводит к множеству осложнений, нарушений функционирования и отказу систем жизнедеятельности.

Что делать и как лечить

Избавиться от скопления лишней жидкости в тканях нижних конечностей и внутренних органов поможет консультация врача. Гинеколог осмотрит состояние женщины, направит на анализы. Если необходимо, посоветует обратиться к неврологу, флебологу и нефрологу.

Отеки после кесарева сечения лечатся с помощью следующих методов:

  • применение медикаментозных препаратов, направленных на устранение причины опухлости;
  • употребление препаратов-диуретиков, помогающих выводить жидкость из организма естественным путем;
  • местное применение мазей и кремов;
  • употребление курса витаминов;
  • курс физиотерапевтических процедур: электрофорез, массаж, лазеротерапия;
  • ежедневная зарядка и лечебная физкультура;
  • ванночки для ног с морской солью и лекарственными травами;
  • ношение специального компрессионного белья;
  • диетическое питание, исключающее соль и жирную пищу.

Также в зависимости от поставленного диагноза, женщина получает лечение медикаментами, разжижающими кровь, устраняющими воспаление и болевые ощущения. Если отеки образовались из-за тромбоза или варикоза вен, назначаются препараты для укрепления стенок сосудов.

Медикаментозная терапия

Чтобы убрать припухлости ног, рук и лица, врач прописывает ряд медикаментозных препаратов. Если женщина кормит грудью, следует аккуратно подбирать средства, которые не навредят малышу.

Терапия включает употребление таких лекарств:

Мочегонные препараты: «Гипотиазид», «Канефрон», «Фуросимид»;

НПВС: «Диклофенак», «Мовалис»;

Спазмолитики: «Но-шпа», «Дротаверин»;

Антикоагулянты: «Аспирин», «Детралекс»;

Мазь или гель с гепарином: «Гепатромбин», «Эссавен», «Лиотон»;

Препараты с аскорбиновой кислотой;

Средства от варикоза: «Траксевазин».

Самостоятельно выбирать препарат из данного списка нельзя. В период лактации опасно принимать диуретики, которые могут плохо воздействовать на выработку грудного молока.

Кроме мазей с гепарином, применяются ректальные свечи, таблетки и капсулы. В терапии против отечности следует нормализовать кровообращение, устранить тромбы и сгустки крови в сосудах.

Домашние способы

Если отеки слабо выражены и не увеличиваются. их можно устранить в домашних условиях. Также альтернативные методы применяются для скорейшего выздоровления в комплексе с медикаментозным лечением.

Чтобы устранить отеки, после консультации с врачом, приступайте к следующим действиям:

Начните делать специальные упражнения, которые помогут улучшить кровообращение в малом тазу и ногах. По истечению 1-2 месяца после кесарева сечения необходимо постепенно начинать больше ходить, гулять с ребенком на свежем воздухе. Рекомендованный комплекс: приседания, «велосипед», «березка», вращение ступней.

Носите компрессионное белье: чулки, трусы, колготки. Данные элементы одежды увеличивают тонус сосудов и предотвращают развитие варикоза. Также можно использовать эластичные бинты для ног.

Употребляйте фиточаи, отвары и настои из мяты, шиповника, ромашки, облепихи, клюквы, калины. Также рекомендуется делать компрессионные ванночки с добавлением соды, соли, отвара череды, подорожника, специальных мочегонных сборов.

Откорректируйте свой рацион. Добавьте в блюда больше овощей и фруктов, пейте натуральные компоты и ягодные морсы. Исключите кофе и крепкий чай, газированные напитки, соленые блюда. Если кормите грудью, не забывайте об особенностях диеты в период лактации. Не употребляйте помидоры и соки из них, клюкву, виноград, лимон. Ограничьте объем жидкости до 1,5 литров в день.

Пользуйтесь главными принципами правильного питания, больше двигайтесь и регулярно посещайте гинеколога. Если наблюдается ухудшение состояния, боли сердца, печени, почек, органов ЖКТ, необходимо срочно пройти полное обследование с помощью УЗИ и лабораторных анализов.

Рождение ребёнка — это огромное счастье для семьи! К сожалению, не все малыши появляются на свет естественным путём. В таких случаях врачи вынуждены проводить операцию кесарева сечения. Операция может быть как плановой (назначенной во время беременности по медицинским показаниям), так и экстренной (проводится в случаях осложнения родовой деятельности или при угрозе жизни и здоровья матери и ребёнка). И как любое хирургическое вмешательство, операция кесарева сечения в большинстве случаев влечёт за собой негативные последствия и побочные эффекты.

Почему появляются отёки ног после кесарева сечения

Одним из отрицательных последствий после операции кесарева является появление отёков ног.

Частое побочное действие после кесарева сечения

  • Увеличенная матка давит своей массой на вены и лимфатические сосуды — отсюда появляется затруднение оттока крови и лимфы;
  • Варикозное расширение вен — проблема, с которой женщины сталкиваются ещё во время беременности;
  • Нарушения почечной деятельности;
  • Гормональный сбой в организме;
  • Малоподвижность после операции — также затрудняет движение крови и лимфы в организме;
  • Тромбоз — образование кровяных тромбов, закупоривающих венозные сосуды. В результате этого затрудняется и нарушается движение крови;
  • Кардиологические проблемы;
  • Сгущение крови в организме перед родами.

Отёчности нижних конечностей могут быть вызваны и многими другими факторами. Несмотря на то что это явление распространённое, необходимо тщательное медицинское наблюдение ещё в предродовой период и в первые дни после кесарева.

Сопутствующие симптомы отёков ног

Симптомы, сопровождающие отёчность нижних конечностей, могут быть различными. Среди них: дискомфортные и/или болевые ощущения в ногах, изменение артериального давления, повышенная температура тела, общее ухудшение состояния здоровья.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу

Если отёки не уменьшаются и не проходят в течение двух недель — необходимо обратиться к хирургу. А также незамедлительно требуется помощь специалиста, если женщина испытывает болевые ощущения в венах, наблюдает асимметричную отёчность (одна нога отекает больше другой), кожа ног краснеет и ощущается жар, ухудшается самочувствие в целом.

Анализы и обследования при отёках ног

Для выявления причин отёков врач назначает анализы крови и мочи, а также УЗИ органов малого таза, почек и сосудов нижних конечностей. На основании исследований, специалист сможет назначить лечение или дополнительное обследование.

Лечение отёков

Лечение может проходить как медикаментозно, так и народными средствами или физическими упражнениями. Не исключено сочетание двух или трёх способов.

Физические упражнения — таблица

Народные средства

Для избавления от отёчности нижних конечностей эффективными могут быть и народные средства, которые не повлекут негативных последствий при грудном вскармливании малыша.

  • Контрастные ванночки для ног.

Можно использовать отвары трав: ромашка, дубовая кора, подорожник. Добавлять отвар с любой из этих трав в ванночку с тёплой водой и опускать в неё ноги, чередуя с прохладной ванночкой.

Эффективными являются ванночки с добавлением морской соли.

И также при отёках ног помогают ванночки с добавлением соли (4 ст. ложки), соды (2 ст. ложки), горчичного порошка (1 ст ложка). Вода в ванночке должна быть тёплой (1 литр).

Одним из вариантов компресса может быть сырой картофель, который измельчается и прикладывается к голеням (сверху накрывается пищевой плёнкой). Держать такой компресс необходимо в течение одного часа, повторять на протяжении трёх дней.

Компрессы из капустных листьев на ноги (сверху обмотанные хлопчатобумажной тканью) можно держать всю ночь — также эффективны в борьбе с отёками.

Применяются внутрь настои мяты или льна. Способ приготовления и дозы указаны на упаковках. Не рекомендуется употреблять в сутки более одного стакана отвара трав.

Противопоказанием к использованию народных средств может послужить непереносимость огранизма к какому-либо компоненту (например, горчичный порошок, мята). Побочным эффектом в таком случае окажется аллергическая реакция организма.

При отсутствии противопоказаний, народные средства в борьбе с отёками являются действенными и эффективными. А также не имеют ограничений в количестве применений (ванночки и компрессы).

Одно из действенных способов избавления от отёчности

Лекарственные средства

Лекарственные средства для снятия отёчности нижних конечностей после кесарева сечения делятся на несколько групп.

Мочегонные: Фуросемид, Канефрон, Спазмоцистенал — таблица

Мази для наружного применения: Троксевазин-гель, Лиотон, Эссавен — таблица

Противовоспалительные средства: Диклофенак, Вольтарен, Мовалис — таблица

Препараты для восстановления нормальной свёртываемости крови: Варфарин, Фениндион — таблица

Препараты для лечения вен: Детралекс, Анавенол, Флебодиа — таблица

Отёки ног — самое распространенное последствие кесарева сечения. С помощью различных методов лечения возможно быстрое избавление от этого неприятного явления.

Профилактика и лечение отёков имеют положительный результат!

Отзывы о лечении

Отзывы о лечении ног от отёков совершенно различные. У одних — всё проходит само собой, другим же необходимо медикаментозное лечение.

У меня после второго КС где-то на 2–3 сутки отекли ступни и лодыжки так, что я не влезала даже в дом. тапки. Через неделю все прошло само. Единственно, перевязала ноги эластичными бинтами.

Алюньчик

https://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/1693507

У меня четыре месяца назад после КС также было. Это может быть так называемый лимфостаз, о чем писали выше. Но надо исключить тромбофлебит, если были проблемы с венами. У меня варикоз, так был повышен фибриноген, почти в 2 раза, поэтому исключали тромбофлебит. Слава Богу нет, сделала УЗИ, прокололи фраксипарин для понижения фибриногена..

Oigaideti

http://www.stranamam.ru/post/748789/

3 КС за плечами, отекала в последние 2. Лиотон, ноги вверх, компрессионные чулочки и тромбоасс. Дней через 7–10 все прошло.

Кирли

http://2009–2012.littleone.ru/archive/index.php/t-4508623.html

После операции экстренного кесарева сечения мне пришлось столкнуться с проблемой отёков ног. Предпосылки уже были в предродовой период — на последних сроках беременности отёчность нижних конечностей проявлялась регулярно. В послеродовой период отечность ног достигла максимума — неприятное ощущение жидкости в ногах ощущалось при каждом движении! Во время беременности мною проводилась профилактика: бандаж, соблюдение питьевого режима, использование мази Лиотон и употребление препарата Детролекс. И благодаря данным профилактическим действиям, а также выполнению лёгких физкультурных упражнений после операции, мне удалось избавиться от отёков в короткие сроки! При этом, набранный вес за период беременности практически весь ушёл вместе с избавленим от отёков! Мне не пришлось использовать медикаменты, и я считаю, что это положительно сказалось на грудном вскармливании малыша. Отёчность ног после кесарева сечения я восприняла спокойно, без паники. Думаю, это тоже сыграло немаловажную роль! Через две недели я уже и не вспоминала об этой проблеме — отёчность окончательно прошла!

Профилактика отёков ног: практические рекомендации

При проведении профилактики отёков можно значительно сократить дискомфортные и болевые ощущения. Для этого рекомендуется:

  • Во время беременности контролировать питьевой режим, отказаться от острой и солёной пищи, отказаться от кофе и чёрного чая;
  • Носить дородовой бандаж — он уменьшает нагрузку на ноги, тем самым предупреждает развитие варикоза;
  • Компрессионное бельё — положительно влияет на состояние сосудов ног. Его также необходимо носить;
  • Принятие контрастного душа укрепляет здоровье, благотворно влияет на сосудистую систему ног;
  • Пешие прогулки и приподнимание ног в горизональном положении тела — улучшают циркуляцию крови и способствуют её оттоку от нижних конечностей.

Если профилактические действия не избавят от отёчности ног в послеродовой период, то наверняка смогут облегчить нелёгкое состояние роженицы после кесарева сечения.

Кесарево сечение — это серьёзная полостная операция, которая в определённых случаях необходима маме и её ребёнку для сохранения их жизней и здоровья. Несмотря на негативные последствия данной операции в виде отёчности ног и многих других, такой вид родоразрешения давно практикуется во всём мире. Благодаря достаточному количеству информации, в наше время возможно сократить отрицательные последствия для организма в послеродовой период.



Source: sovetimedika.ru


Добавить комментарий