Правильно чистить зубы детям

Правильно чистить зубы детям

Как правильно чистить зубы детям?

Кому из родителей не хочется видеть у своего маленького чада здоровые и крепкие зубы? Понятно, что всем! Для этого им необходимо знать, что начинать ухаживать за полостью рта маленького ребенка нужно с того самого момента, как только показался первый зубик.

Очень важно суметь сохранить максимально здоровыми молочные зубы, так как кариес, образующийся на них, негативно влияет и на коренные зубы ребенка. Для этого нужно разобраться в главных аспектах в уходе за детской полостью рта.

Лучший возраст для начала чистки зубов

Уделять внимание очищению полости рта малышу необходимо начинать, как только показался первый молочный зуб. С одной стороны, это будет приучением ребенка к самостоятельному уходу за полостью рта, а с другой стороны, это необходимая процедура для поддержания ротовой полости в здоровом состоянии.

Нечищенные зубы всегда ведут к не свежему дыханию, а также размножению микробов, что может повлечь за собой не очень приятные последствия для организма малыша.

Есть несколько важных периодов возраста маленького человечка, на которые следует обратить внимание:

  1. Период от 3 до 7 месяцев. В этом возрасте нужно начинать проводить первые манипуляции с ротовой полостью ребенка. Именно в этот период малыш начинает испытывать дискомфорт, сопровождающийся повышением температуры, неприятными ощущениями в десне или даже болями. Всему причиной прорезывание первых молочных зубов. Можно использовать специальные гели и мази для того, чтобы облегчить состояние ребенка. А для того, чтобы приучить его к чистке зубов с самого раннего возраста нужно использовать резиновые напальчники, специально предназначенные для массажа десен.
  2. Период от 7 до 18 месяцев. Пища, которую употребляет малыш, прилипает к зубкам и создает на них своеобразный налет, который уже необходимо снимать щеточкой. Иначе такой налет может создавать благоприятную среду для размножения бактерий, и тем самым, приводить к порче зубов. Лучше использовать зубные щетки, предназначенные для данного возраста ребенка.
  3. Период от 2 лет и далее. Когда малыш перешагнул двухлетний возраст, он должен быть уже приучен к самостоятельной чистке зубов 2 раза в день. Такая привычка поможет избежать появление кариеса и других нежелательных последствий, которые могут возникнуть от скопления микроорганизмов в ротовой полости.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Через неделю зубы будут белее на несколько тонов!…Эффективное отбеливание зубов в домашних условиях….Читать далее »

Правила чистки зубов годовалому ребенку

Чтобы правильно чистить зубки малышу, достигшему возраст 1 года, рекомендуется обзавестись стандартной зубной щеткой.

Она должна соответствовать определенным параметрам:

  • У щеточки должна быть удобная ручка. Лучше если на ней будет сделан ограничитель, который предотвратит нежелательное проникновение щетки в горлышко. Кроме того, она не должна выскальзывать из маленькой ручки ребенка.
  • Детская зубная щетка должна обладать очень мягкой щетиной, так как жесткая царапает десны малыша. Срез щетины должен быть ровным, для обеспечения равномерного давления. Лучше отдать предпочтение синтетическому материалу из которого изготавливают щетину для детских зубных щеток. Это легко объяснить тем, что натуральные волокна накапливают огромное количество бактерий.
  • Чистящая поверхность щетки должна охватывать два детских зубика, а сама головка должна быть овальной формы.
  • Детям до трех лет врачи не советуют использовать электрические зубные щетки. Такой вид щеток можно использовать не чаще двух раз, чтобы избежать стирания эмали.
  • Ребенку недопустимо пользоваться щеткой, которая предназначается взрослым людям, т. к. она не удовлетворяет всем указанным выше требованиям.

Техника чистки зубов

В обязательном порядке нужно придерживаться правильной техники чистки зубов у детей:

  • Можно позволить малышу самостоятельно произвести чистку зубов, а затем взрослый член семьи поможет ему дочистить зубки как положено.
  • Возможен и другой подход, когда в первую очередь зубки ребенку чистит кто-то из взрослых, а потом отдает щеточку ребенку, чтобы он мог оттачивать навыки правильного ухода за полостью рта.
  • После того как сам процесс очищения зубов завершен, необходимо прополоскать рот. Маленький ребенок еще не умеет этого делать самостоятельно. Поэтому, например, мама или папа, должны помочь ему в этом посредством промывания полости рта водичкой с ладони. При этом нежелательно использовать воду из-под крана. Как только малыш научится набирать в ротик водичку и выплевывать ее, он будет полоскать рот самостоятельно.
  • Согласно технике чистки зубов, зубную щетку необходимо держать под углом 45 градусов и делать ей круговые движения, напоминающие выметание, от десны к верхнему краешку зуба. На верхней челюсти такие движения производят сверху вниз, а на нижней все наоборот, движения производятся снизу-вверх.
  • Очищать зубки ребенку требуется не только с наружней, но и с внутренней стороны.
  • Чтобы была возможность хорошо прочистить зубы, которые только начинают прорезываться, зубную щеточку нужно держать перпендикулярно поверхности зубика и выполнять движения вперед и назад.

Обязательно ли чистить язык?

  • В процессе очищения ротовой полости ребенка, очень важно не забыть почистить язычок. Как правило, это делается обратной стороной зубной щетки. Каждый опытный врач-стоматолог считает такую процедуру не менее важной, чем сама по себе чистка зубов.
  • На поверхности язычка могут оставаться микроскопические частички пищи, которые сами по себе никуда не денутся, а будут разлагаться, тем самым отрицательно сказываясь на состоянии зубов, а также десен малыша.
  • Кроме того, как раз язык и отвечает за вкусовые ощущения. И если он будет покрыт большим слоем налета, то ощущения вкусовых рецепторов притупятся

Приучение малыша к самостоятельному уходу за полостью рта

Если отсутствует регулярность и система в уходе за полостью рта, то это может способствовать развитию микробов, которые изо рта могут распространиться по всему организму ребенка и, соответственно, стать причинами многих проблем, связанных со здоровьем.

Самыми распространенными заболеваниями можно считать ангину и проблемы пищеварительной системы, так как поврежденные зубы не могут в полной мере участвовать в нормальном пережевывании пищи.

Поэтому так важно суметь приучить своего ребенка с самого раннего возраста самостоятельному уходу за полостью рта.

Процесс приучения нужно начинать уже с годовалого возраста. Именно в этот период ребеночек начинает активно повторять все действия за взрослыми людьми из своего окружения. И вовсе не важно, насколько качественно он сможет сам почистить зубы, гораздо важнее, чтобы он к этому стремился.

В процессе приучения к самостоятельности в чистке зубов немаловажную роль играет покупка соответствующих возрасту малыша принадлежностей.

Маленьким деткам довольно быстро надоедает скучный процесс ухода за полостью рта, поэтому родителям следует постараться превратить этот рутинный процесс в увлекательную игру.

Будет очень хорошо, если родители будут чистить зубы в паре с малышом.

Тогда ему процесс чистки зубов и языка покажется более увлекательным, а у родителей будет больше возможности в игровой форме контролировать как их чадо ухаживает за полостью рта, а также показать ему наглядный пример для подражания. Малыши на лету схватывают и повторяют все действия своих родителей.

Если малыш отказывается чистить зубы

  • Нередко могут возникнуть такие ситуации, в которых ребенок может отказаться от чистки зубов, совсем не обращая внимания на всевозможные уговоры со стороны родителей. Причиной всему этому может служить лень или отвращение малыша к какому-либо аспекту упомянутого выше процесса.
  • Если такое произошло, важно не упустить драгоценное время в решении этой проблемы. Можно пойти в магазин и предложить ему самостоятельно выбрать зубную щетку и понравившуюся зубную пасту или порошок для чистки зубов.
  • На сегодняшний день существует огромный ассортимент моделей зубных щеток. Они могут быть сделаны в виде любимых персонажей из мультфильмов, либо оснащены звуковыми эффектами, которые так любят маленькие детки.
  • Выбор зубных паст также огромен. Они бывают всевозможных цветов, запахов и вкусов. Возможно приобрести сразу несколько предметов, необходимых ребенку в процессе чистки зубов. Так ребенок будет иметь возможность выбора даже в домашних условиях.
  • Нужно стараться как можно более часто беседовать с ребенком на предмет необходимости ухода за полостью рта. Ведь даже самые маленькие ребятишки очень быстро запоминают страшилки о кариесе и о том, к чему может привести неправильная или не вовремя произведенная чистка зубов.
  • Также можно попробовать такой вариант как посещение врача-стоматолога. Можно поиграть с малышом – пусть он сам почистит зубы кому-то из взрослых людей. Благодаря такой игре, ребенок сможет убедиться в безболезненности и отсутствии негативных последствий в момент совершения данного процесса.
  • Процесс приучения маленького чада к проявлению самостоятельности в процессе чистки зубов очень трудоемкий, именно поэтому так важно приступить к этому процессу приучения как можно раньше.
  • Когда ребенок без желания чистит зубы и свой язычок, можно попробовать увлечь его какой-нибудь новой или хорошо забытой сказкой или стишками.

    Своевременный уход за зубами обязан стать обязательной ежедневной процедурой, которая не вызовет у малыша чувство страха.

  • Необходимо постараться сделать процесс ухода за полостью рта максимально увлекательным занятием. Тогда малыш с огромным восторгом и желанием будет проводить такую процедуру по два раза в день.

Сколько времени длится процедура чистки зубов?

Современные врачи-стоматологи утверждают, что необходимо уделять процессу чистки зубов около 4 минут.

Считается, что каждый зубик нужно чистить приблизительно 7-8 секунд.

Следует взять во внимание, что на зубах образуется всегда два вида налета:

Мягкий налет можно удалить довольно быстро, а вот чтобы снять твердый налет может потребоваться более продолжительная чистка. В случае неуделения достаточного времени на эту процедуру, это может привести к появлению пародонтита и образованию зубного камня.

Важно помнить еще и о том, что очищение зубов способствует устранению несвежего дыхания, а на это требуется 1,5-2 минуты. Фтористые вещества, которые содержатся в зубной пасте и способствуют укреплению зубной эмали, активизируются только по прошествии двух минут после процедуры очищения ротовой полости ребенка.

Детские средства для чистки зубов

Так как маленькие дети очень часто не умеют хорошо полоскать рот, очень важно, чтоб детская паста не содержала вредных веществ. Содержание фтора в ней должно быть минимальным, так как его большое количество довольно вредно для организма малыша.

Стоит обратить внимание на такие зубные детские пасты, которые содержат в своем составе казеин молочного белка. Он не окажет неблагоприятного воздействия на организм и зубы маленького ребенка, даже если он будет постоянно проглатывать пасту.

Кроме того, следует учитывать показатель абразива в зубной пасте. Медики утверждают, что он не должен превышать 22 у.е.

Качественная детская паста должна иметь в своем составе антибактериальные вещества, которые будут очень полезны при наличии во рту ребенка различных воспалений, или же ранок.

Многие дети любят зубные пасты, при применении которых образуется большое количество пены. Но родители этих ребятишек должны помнить, что вещества, которые участвуют в образовании пены во время чистки зубов, практически всегда сушат слизистые ротовой полости ребенка. Это очень не рекомендуется особенно в раннем возрасте, так как такие компоненты могут вызвать аллергическую реакцию.

Большое содержание пенообразователей замечено в следующих пастах: «Мое солнышко» и «Колгейт». Большинство пенообразователей токсичны, поэтому медики в один голос советуют избегать подобных зубных паст.

Стоит также отметить, что для процедуры чистки полости рта маленького ребенка требуется очень маленькое количество пасты — всего размером с мелкую горошину.

Внимание!Полоски для отбеливания зубов…Быстрый способ осветлить зубы на 3-4 тона в домашних условиях… Читать далее »

zubi32.com

Как правильно чистить зубы ребенку?

  • Здоровье
  • Беременность
  • Дети
  • Отношения
  • Красота
  • Досуг

Чистить зубки ребенка нужно правильно, при этом, в зависимости от возраста ребенка, применяются различные методики чистки зубов, собственно, именно о том, как чистить зубы ребенку и какую при этом применять технологию чистки, мы расскажем вам в данной теме.

КАК УЗНАТЬ, ПРАВИЛЬНО ЛИ ВЫ ПОЧИСТИЛИ ЗУБЫ РЕБЕНКУ

Для определения качества очистки зубов, можно использовать специальные индикаторы (тесты) на наличие зубного налета, которые можно купить в аптеках. Но это все сложно, и вряд ли вы каждый раз после чистки зубов будете проводить такие манипуляции. Хорошо, если вам удастся приучить ребенка к чистке зубов два раза каждый день. Рекомендуем ознакомиться, С КАКОГО ВОЗРАСТА ЧИСТИТЬ ЗУБЫ? Для того, чтобы зубной налет полностью удалялся при чистке детских зубов, необходимо применять различную технику чистки зубов, о которой вы прочитаете ниже. Кстати, по заключению врачей дорогие пасты от дешевых отличаются лишь тем, что дорогие пасты убирают зубной налет немного быстрее, чем дешевые, т.е. получается, что дорогой пастой вы будете чистить зубы ребенку менее продолжительно, нежели дешевой, а вот результат при правильном использовании будет абсолютно одинаковый.

ТЕХНИКА ПРАВИЛЬНОЙ ЧИСТКИ ЗУБОВ РЕБЕНКУ

ДО 1 ГОДА ЖИЗНИ: Как только зубы вашего ребенка начали прорезываться, необходимо начинать чистку ротовой полости младенца. Делается это следующим образом, после каждой еды, необходимо использовать марлевую салфетку, которая смачивается в отваре ромашки или коры дуба (обладают противовоспалительным и дубильным действием), наматывается на палец, которым необходимо протирать десна ребенка. Если отвара ромашки или коры дуба нет, можно использовать обычную кипяченую воду. Вместо марлевых салфеток можно использовать специальные салфетки для чистки ротовой полости детям, такие салфетки, как правило, уже пропитаны специальными составами помогающими снять болевые ощущения при прорезывании зубов. Как только появился первый зубик, к вышеописанному способу чистки десен ребенку необходимо прибавить чистку появляющегося зубика, т.е. вы уже должны не только протирать десна, но и появившиеся зубки, а в тот момент, когда зуб начал появляться его необходимо аккуратно массировать салфетками.

Чем больше становится зубов, тем скорее нужно стараться перейти на чистку зубов ребенку с помощью зубной детской щетки. Только зубная щетка помогает очистить зубы от зубного налета лучше всех остальных способов. При чистке зубной щеткой появившихся зубов ребенка, необходимо совершать круговые массирующие движения, со всех сторон зуба, проникая щетинками в промежуток между десной и зубом. Рекомендуем ознакомиться, КАК ЧИСТИТЬ НОС РЕБЕНКУ?

С 1 ДО 3 ЛЕТ: Это самый сложный период, в котором вы не только должны приучить ребенка чистить зубы, но и должны научить его делать это правильно. Скорее всего, ребенок вам скажет, что он будет чистить зубы сам и будет сопротивляться и не давать это делать вам, а потому здесь будет очень важный момент, который заключается в том, чтобы ребенок почистил зубы хорошо. В этот период уже можно начинать использовать специальные детские зубные пасты и мягкие детские щетки для зубов.

Как правило, дети, которые впервые взяли зубную щетку в руки, чистят зубы совершенно неправильно и скорее кусают щетки, или водят ей по зубам и деснам совершенно в беспорядочном порядке, поэтому лучше всего будет чистить зубы ребенка совместно, так вы сможете на своем примере показать ребенку, как правильно чистить зубы, и какие движения делать зубной щеткой. Не ругайте малыша, если он не может с первых дней делать правильные круговые движения щеткой по зубам,  это не их вина и нежелание учиться, это всего лишь физиологическое развитие ребенка, когда он еще не знает и не умеет делать сложные движения. Поэтому, скорее всего, первая самостоятельная чистка ребенком своих зубов будет заключаться в движении щетки вдоль зубов, без каких-либо сложных движений. В этом нет ничего страшного, но при этом ребенку нужно указывать и учить делать правильные движения, но, ни в коем случае, нельзя его ругать за то, что у него что-то не получается, ругайте себя, ведь значит вы его не правильно учите, а ребенок лишь испугается, и чистка зубов для него станет страхом и неприятностью, что приведет к дальнейшему отсутствию самостоятельной надлежащей чистки зубов ребенком.

3 ГОДА И СТАРШЕ: Это завершающий период, когда ребенок полностью должен перейти на самостоятельную чистку зубов, независимо от указаний родителей, и роль родителей, после исполнения ребенку 3 года, заключается лишь в проверке правильности и качестве того, как ребенок чистит свои зубы и, если есть отклонения, необходимо указать на них ребенку.

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ВО ВРЕМЯ ЧИСТКИ ЗУБОВ РЕБЕНКУ

Ни в коем случае нельзя ругать ребенка, ведь это вызовет отвращение к чистке зубов. В первое время нельзя оставлять ребенка чистить зубы одного, необходимо подавать ему пример и делать это вместе. Нельзя чистить зубы ребенка не регулярно, во-первых, это не гигиенично, а во-вторых, этим вы приучите ребенка к нерегулярной чистке зубов.

КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ ВЗРОСЛЫМ ДЕТЯМ ДЕЙСТВИЕ ПЕРВОЕ: Чтобы правильно очистить зубы от зубного налета, зубную щетку необходимо расположить под углом 45 градусов на десне к основанию зуба, при этом половина щетки будет находиться на десне, а вторая половина на зубе. Далее, легким массирующим круговым движением начинайте чистку зуба, переходя от одного к другому зубу вдоль зубного ряда. Рекомендуем ознакомиться, КАК НЕ БОЛЕТЬ В ДЕТСКОМ САДУ?

ДЕЙСТВИЕ ВТОРОЕ: Для того, чтобы почистить верхнюю часть зубов, необходимо расположить зубную щетку под углом 45 градусов к поверхности зуба так, чтобы половина щетки располагалась на верхней части зуба, а вторая половинка на боковой части. Также, как при первом действии, необходимо круговыми массирующими движениям очищать зуб, переходя от одного зуба к другому.

Автор статьи: Виктор Мазараки

www.listopedia.ru

Памятка как правильно чистить зубы детям. Как правильно чистить зубы? Как чистить зубы электрической зубной щёткой? | Своя МАМА

«За зубами нужно следить с раннего детства, в этом случае дети вырастают здоровыми, веселыми, красивыми и получают больше шансов в жизни». Джордж Истман

Очень часто такое обыденное действие, как чистка зубов, вызывает много различных вопросов и разногласий. Если Вы неправильно ухаживаете за своими зубами, то, глядя на родителей и подражая им, дети учатся чистить зубы неправильно. Переучиться будет достаточно трудно.

Эта статья не сможет разом покончить с «грязными зубами» и кариесом, но, если мне удастся ответить на некоторые вопросы о гигиене полости рта и развеять несколько наиболее часто встречающихся мифов о чистке зубов, задачу можно будет считать выполненной.

Итак. Самый первый, самый большой и самый страшный миф — «Молочные зубы чистить не надо!». Надо, и еще как надо! Во-первых, молочные зубы не застрахованы от кариеса, а лучшим средством его профилактики является идеальная индивидуальная гигиена полости рта, то есть хорошая и правильная чистка зубов. А во-вторых, не научив и не приучив ребенка с пеленок чистить зубы, потом это сделать уже гораздо сложнее. К сознательному возрасту ребенок должен воспринимать чистку зубов также естественно, как и еду. И помните, что ребенок во всем подражает родителям, поэтому Вы должны стать примером для ребенка даже в таком нелегком деле, как чистка зубов.

Ухаживать за зубками надо начинать сразу, как только появляется предмет ухаживания. Первые прорезавшиеся зубки рекомендуется чистить силиконовой щеточкой, которая одевается на палец взрослого. А с 8—10 месяцев уже можно использовать самую маленькую детскую зубную щетку. Для детей разработаны специальные щетки с толстой ручкой (чтобы удобнее было держать в кулачке), они яркие и призывают ребенка еще и поиграть, ведь именно в игре рождается дружба! Бывают щетки с погремушкой в ручке, которая гремит, только если правильно чистить зубы.

Миф 2. «Не важно, как именно чистить зубы, главное — чистить». Чистить зубы нужно правильно. Можно потратить 5 минут на чистку зубов, а они все равно останутся грязными. Почему же так получается? Потому что остатки пищи очень прочно прилипают к зубам и, чтобы от них избавиться, нужно приложить определенные усилия. Чистить зубки нужно так, как будто Вы их подметаете. Верхние зубки Вы чистите подметающими движениями сверху вниз (чтобы грязь не забивалась под десну, а выметалась наружу), а нижние — снизу вверх. Обязательно нужно не забывать про внутреннюю поверхность зубов, которую сложнее вычищать, чем наружную. В конце чистки нужно очистить жевательную поверхность всех зубов. И обязательно нужно почистить боковые поверхности зубов, для этих целей существуют специальные зубные нити — флоссы.

Миф 3. «Любая зубная паста подойдет ребенку». Во-первых, существует много взрослых лечебных (с повышенным содержанием фтора, отбеливающих, для лечения пародонтита и др.) паст, которые категорически не подходят детям, во-вторых, детские пасты менее абразивные и они содержат меньше фтора, следовательно, ребенку нужна своя детская зубная паста. Она специально предназначена для молочных и недавно прорезавшихся постоянных зубов, эмаль которых еще не до конца «созрела», и сделана с тем расчетом, что часть пасты ребенок глотает. В связи с этим детям рекомендуют детские, низкообразивные, сначала гелевые, а потом обычные детские зубные пасты.

Миф 4. «Ребенок будет чистить зубы, даже если родители этого не делают». Если до появления ребенка Вы сами чистили зубы как и когда придется, то нужно обязательно учиться правильно чистить зубы вместе с ребенком. Чистка зубов должна стать настоящей церемонией, сродни «традиционному семейному ужину», которую нельзя ни пропустить, ни изменить, можно только добавить участников. Ведь дети подражают родителям во всем. Так будьте хорошим примером для своего малыша: чистите вместе с ним зубы как минимум 2 раза в день: после завтрака и перед сном. А согласно золотому правилу, чистить зубы нужно после каждого приема пищи.

Миф 5. «Чистку зубов полностью можно доверить ребенку». Маленький человек должен сам поводить щеткой по своим зубкам, но потом заботливые руки родителей должны доделать все то, что ребенок сам сделать еще пока не может. Постепенно детки учатся правильно выполнять все движения, и этот процесс торопить нельзя, чтобы ребенку не было сложно и чтобы не привить неприязнь к чистке зубов. Стоматологи рекомендуют родителям детей до 7 лет активно участвовать в чистке зубов, а после 7 — пассивно. Даже за подростками я бы настоятельно рекомендовала приглядывать, когда и как они чистят зубы.

Миф 6. «Детские зубные щетки должны быть изготовлены из натуральной щетины». В натуральной щетине скапливается большое количество микроорганизмов, которые невозможно удалить простым промыванием щетки под струей воды. Кроме того, невозможно обработать щетину так, чтоб она не травмировала десну (искусственные щетинки имеют закругленную форму). С развитием современной техники использование щеток из натуральной щетины осталось в прошлом. Сейчас стоматологи рекомендуют и взрослым и детям использовать зубные щетки с искусственной щетиной.

Миф 7. «Чем больше щетка, тем лучше ей чистить зубы». Маленькой щеткой легче манипулировать во рту. И она лучше может очистить зубки. Большая щетка не везде может поместиться, не говоря уже о том, что ею сложно даже пошевелить. Маленькой щеточке доступны все поверхности всех зубов. Взрослым тоже рекомендуют щетки с небольшими головками, которые соответствуют размеру 1,5—2 зубов.

Миф 8. «Детям можно чистить зубы электрическими щетками». Не стоит забывать, что эмаль зубов у детей еще не достаточно твердая и жесткое воздействие электрической щетки может повредить незрелую эмаль зуба. Если Вы купите своему чаду электрическую щетку, то радости ребенка не будет предела. Если чистка зубов не воспринимается ребенком как нечто само собой разумеющееся, то электрическая щетка исправить положение не сможет. Радость пройдет, новая электрическая щетка окажется рядом с обычной, и они будут скучать вдвоем. Это первое. Второе — научить чистить зубы обычной щеткой можно только в детстве, потом уже будет бесполезно. Почему-то мы учим своих детей рисовать карандашом, хотя можно сразу учить рисовать и печатать на компьютере. Третье — чистка зубов обыкновенной щеткой развивает у ребенка мануальные навыки, а, как известно, ум ребенка находится на кончиках пальцев. Таким образом, чистка зубов обыкновенной щеткой будет дополнительной гимнастикой для ума. Существуют специальные насадки на электрические щетки для детей, но ими дети не должны чистить зубы до 8—12 лет.

Миф 9. «Жевательная резинка заменяет чистку зубов». Никогда! Жевательная резинка — дополнительное средство гигиены полости рта. Ее можно использовать, если нет совсем никакой возможности почистить зубы. Жевать ее можно только после еды (но ни как не вместо нее) в течение 5—10 минут. При более длительном жевании все полезные эффекты жевательной резинки заканчиваются и начинаются вредные. Но это уже тема отдельной статьи.

Миф 10. «Ополаскиватели с фтором заменяют чистку зубов». Чистка зубов — это по большей части механическое удаление зубного налета и остатков пищи. Именно поэтому зубную щетку и, соответственно, чистку зубов заменить нельзя ничем. Ополаскиватели — это только дополнительные средства гигиены полости рта, которые применяются после чистки зубов. Детям младше 6—7 лет ополаскиватели использовать нельзя, потому что в них высокое содержание фтора, а они на вкус довольно приятные, следовательно, избежать поступления избытка фтора в организм ребенка не удастся. Избыток фтора вреден не только для зубов, но главное, для костей ребенка. Таким образом, использование ребенком средств индивидуальной гигиены, в том числе зубных паст, содержащих фтор, необходимо обсуждать с детским стоматологом и всегда очень внимательно контролировать.

Миф 11. «Щетки перед первым употреблением нужно обдавать кипятком». Современные материалы, из которых изготовлены зубные щетки, не предназначены для обработки высокой температурой. Если щетку прокипятить, то можно идти и сразу покупать новую. Зубную щетку нужно просто промыть под проточной водой перед первым применением. И, конечно, покупать щетку можно только в герметичной заводской упаковке.

Хранить же зубные щетки рекомендуется в сухом стакане головкой вверх. Маленькая зубная щетка, стоящая в стакане с большими щетками, может стать дополнительным предметом гордости Вашего малыша.

Миф 12. «Пасты должно быть много». Необходимо помнить, что зубы чистит не паста, а щетка. Паста помогает за счет противомикробных, дезодорирующих и прочих добавок очистить, освежить полость рта, сделать чистку зубов более приятной. Если взять очень много пасты, то она будет сильно пениться и мешать правильно чистить зубы. Да и активных веществ, содержащихся в пасте, будет слишком много. Необходимый объем зубной пасты не должен превышать размера большой горошины, а деткам — маленькой.

Итак: 1. Начинаем чистить зубы, как только они появляются. Сначала используем силиконовую щеточку, одевающуюся на палец взрослого, с 10 месяцев покупаем специальную детскую зубную щетку.

2. Чистим зубы после каждой еды, обязательно утром после завтрака и вечером перед сном.

3. Чистим зубы вместе со своим малышом, так мы сможем проконтролировать его и показать, что сами делаем правильно.

4. Не забываем менять щетку не реже 1 раза в 3 месяца. Для каждого времени года должна быть новая щетка.

В нашей клинике первичный приём любого ребёнка и даже взрослого обязательно заканчивается уроком гигиены. Врач рассказывает и показывает, как правильно чистить зубы, какие нужно совершать при этом движения. Для этого у нас есть всё необходимое: специальная модель челюстей в увеличенном размере, для неё большая зубная щётка, флоссы, ополаскиватели, различные брошюры и памятки по уходу за полостью рта. Ведь гигиена — это первый и самый важный шаг к абсолютному успеху!

sva-mama.ru

Как правильно чистить зубы – пошаговая инструкция с видео

Почему у одних людей улыбка совершенная, а другие то и дело посещают стоматологов? Ведь большинство людей ежедневно чистит зубы в течение многих лет. Видимо, есть какие-то правила, придерживаясь которых возможно добиться отличного результата в этом деле. Как правильно чистить зубы, чтобы они всегда были здоровыми и радовали своей белизной?

После любой трапезы между зубами остаются частички пищи, которые затем разлагаются и гниют, если за зубами не ухаживать. Это отличная почва для размножения болезнетворных бактерий. В итоге появляется неприятный запах изо рта. Но кусочки еды также преобразуются в налет, вызывающий окислительные процессы, что негативно влияет на эмаль зубов и приводит к кариесу.

Чтобы подобные неприятные ситуации вас не потревожили, нужно тщательно ухаживать за полостью рта. Как это правильно делать, мы рассмотрим в инструкции.

Как правильно чистят зубы: пошаговая инструкция

Правильная чистка зубов должна происходить минимум 2 раза в сутки. Утром, сразу после пробуждения, и вечером — перед тем, как ложиться спать. Сам процесс длится не менее трех минут. Для полноценной очистки полости рта потребуется всего одна горошина пасты.

Детям младше 6 лет необходимо чистить зубы круговым методом:

  1. Всю поверхность зубов при закрытой челюсти чистим с помощью круговых движений.
  2. Открываем рот и хорошо прочищаем зубы с внутренней стороны такими же круговыми движениями.
  3. Жевательные поверхности чистим горизонтальными движениями назад-вперед.

Детям старше 6 лет и взрослым необходима более тщательная чистка:

  1. Открыв рот, почистите внешние поверхности зубов вертикальными движениями, от десны к жевательной части. Сверху и снизу.
  2. То же проделайте и с внутренней поверхностью. На передних зубах разворачивайте щетку, как показано на схеме, и продолжайте делать движения от десны к жевательной части.
  3. Горизонтальными движениями очищайте жевательную часть зубов.
  4. Очищать язык от налета рекомендуется щеткой либо ее внешней стороной (если она рифленая). Не давите слишком сильно на корневую часть, это может вызвать рвотный рефлекс.
  5. Последний этап – массаж десен. его выполняйте круговыми движениями при закрытой челюсти.

После чистки зубов нужно удалить остатки налета или пищи между ними с помощью зубной нити (флосса). Этот способ чистки разрешено применять с 9 лет, он поможет добраться до тех частей зубов, в которые не попадают ворсинки щетки.

Для максимально удобной чистки, намотайте концы нити на средние пальцы. Большим и указательным – регулируйте все движения нитью между зубами. Старайтесь делать это аккуратно, чтобы не повредить десны.­

Завершающий этап чистки зубов – это полоскание рта. Допустимо использовать для этого обычную воду или ополаскиватель для полости рта, в количестве одной крышечки (10-15 мл). С использованием последнего ваше дыхание сохранит свою свежесть намного дольше. К тому же в составы ополаскивателей входят лечебно-профилактические компоненты, которые способствуют улучшению состояния зубов.

Если вы чистите зубы с применением ополаскивателя, в течение 30 минут после чистки не рекомендуется пить и есть. Это важно! В противном случае, весь лечебный эффект улетучится в мгновение ока.­

О том, как правильно чистить зубы, рассказывает врач-стоматолог в видеоуроке.

Результат очищения зубов в домашних условиях зависит не только от правильности выполнения процедуры, но и от средств и инструментов, которые для этого используются. Важно их подобрать в соответствии с индивидуальными особенностями человека.­

Первое, на что нужно обратить свое внимание — это жесткость щетинок.­

  • Очень мягкая щетка рассчитана на детские зубки.
  • Мягкая – предназначена для детей старше 5 лет, а также для людей, имеющих проблемы с деснами. Например, пародонтит.
  • Основная масса людей старше 12 лет использует щетки с ворсом средней жесткости.
  • Жесткие и очень жесткие щетки применять без консультации специалиста не желательно. Велика вероятность повреждения эмали и десен.­

Чтобы процесс чистки был максимально эффективным, щетку нужно менять раз в 3 месяца. Для мягких собратьев срок службы меньше – 1-2 месяца.­

Есть еще новые электрические и ультразвуковые щетки. Разберемся, чем они отличаются от обычных аналогов.­

Электрические щетки лучше удаляют зубной налет, и не приходится совершать дополнительных движений. Всего-то нужно медленно вести щеткой по поверхности зубов, остальное она сделает сама. Главный недостаток – возникновение травм десен и эмали. Такую инновацию стоматологи не рекомендуют использовать чаще 3-х раз в неделю.­

Ультразвуковая щетка имеет больше преимуществ. При ее использовании не нужно надавливать на поверхность челюсти, что исключает вероятность травмирования тканей. Это отличный вариант чистки зубов при различных заболеваниях полости рта, а так же во время ношения брекетов или имплантов. С помощью ультразвука не только очищаются открытые поверхности, но и удаляются бактерии на глубине 5 мм под десной.­

Какими веществами чистить зубы­

Второй инструмент для комплексной чистки – это зубная паста. Она усиливает механическое действие щетки за счет абразивных веществ и пенящейся основы, что делает процесс более эффективным. Многие пасты имеют в своем составе дополнительные активные вещества, с помощью которых они оказывают лечебно-профилактическое действие. Как раз на них и нужно ориентироваться при выборе пасты.­

Лечение чрезмерной чувствительности, предотвращение образования зубного камня, укрепление эмали, профилактика кариеса, отбеливание, пасты для курильщиков, и так далее. Что выбрать из всего этого разнообразия – решать вам.­

Помимо изучения состава, свойства пасты определяются по ее виду и консистенции. Гелевые составы носят лечебный характер, и применяются в основном на ночь. В них входят вещества, образующие специальную пленку на поверхности зуба, которая задерживает полезные компоненты внутри. Непрозрачные кремовые пасты содержат производные кальция, поэтому обладают большим очищающим эффектом. Применять их нужно сутра.

Для эффективности всех лечебно-профилактических компонентов, необходимо периодически менять пасты. Иначе возможно привыкание.­

Не ставьте в альтернативу пасте зубной порошок. Это высокоабразивное вещество при длительном применении способно вызвать нарушение эмали.­

Народным методом чистки зубов является чистка с использованием пищевой соды. В силу своих абразивных свойств, она способна отбеливать, но этот процесс происходит за счет уничтожения эмали. Впоследствии вы рискуете приобрести лишние проблемы с зубами.

Еще один народный метод – поваренная соль. Она помогает удалить не только налет, но и зубной камень. Но чтобы делать подобную чистку, нужно хорошо измельчить соль. Перед процедурой желательно проконсультироваться с зубным врачом.

­­

Надо ли чистить зубы после каждого приема пищи?

Однозначный ответ на поставленный вопрос дать трудно, мнения специалистов здесь очень сильно разнятся. В любом случае, желательно придерживаться таких рекомендаций:

  1. После употребления мягкой пищи, углеводов или сладостей чистка зубов необходима.­
  2. Если вам недоступна зубная щетка, используйте жвачку без сахара (с ксилитом) в течение 10 минут сразу после еды.
  3. После употребления твердой пищи, фруктов или овощей достаточно будет просто прополоскать рот водопроводной водой.

Как правильно чистить зубы с брекетами

Здесь все гораздо труднее, так как обработка зубов должна быть более тщательной.­

  • Для чистки полости рта нужно использовать щетки с V-образной щетиной и специальные ершики.
  • Чистить нужно не только всю челюсть, а каждый зуб по отдельности.
  • С помощью ершика нужно удалить остатки пищи и налет с брекетов.­
  • Очистить пространство между зубами поможет флосс.
  • Не исключено, что придется использовать зубной ирригатор. Ознакомьтесь,­что такое ирригатор для полости рта и для чего он нужен.
  • В конце не забудьте прополоскать рот с помощью ополаскивателя или воды.­­

Как правильно чистить зубы с реставрационными конструкциями

Правильный уход за искусственными конструкциями просто необходим. Например, после вживления имплантата при несоблюдении правил гигиены случаются воспаления, которые приводят к отторжению инородного тела. если говорить о мостах и коронках, тут необходим дополнительный уход в пространстве между зубом и протезом.­

На границу между люминиром (или виниром) и собственной эмалью попадает пища. В итоге возникает налет, который способствует развитию кариеса. От него нужно избавляться ирригатором. Это прибор, очищающий труднодоступные места посредством напора воды.

Но этих процедур недостаточно, необходимо посещать раз в полгода специалиста, чтобы контролировать состояние зубов. При необходимости делать дополнительную очистку в кабинете врача, использовать лечебные пасты, гели или ополаскиватели.­

Контролируйте состояние полости рта и не пренебрегайте зубными врачами! Лучше частая профилактика, чем запоздалое лечение или, хуже того, удаление зубов.­­ ­

sovets.net



Source: pediator4d.ru


Добавить комментарий